Wednesday, July 29, 2009

Does Madonna Look Healthy | Biceps Photo

Here we have our beloved Pop Diva Madonna looking a little scary with those double barreled mass of sinewy veins. Check out her biceps. Is that the way you are suppose to look after intensive hours of weight training? What's going on here?

Why does a 50-year-old woman want her arms to look like that? These sports nutrition experts say that because Madonna's body fat is at an all time low her veins will appear to pop out like they are in the photo, above. Okay... thanks for the explanation. I was beginning to worry....

Check out Madonna flexing her muscles in the video clip below:

Check Out the Right Way to Burn Fat and still Look Gorgeous!

Tuesday, July 28, 2009

50 anos de tatuagem no Brasil comemorados com muita arte

O dia 20 e Julho é considerado o dia nacional do tatuador, este é o dia em que o tatuador Luck Tattoo, nascido na
Dinamarca, chegou ao Brasil cinqüenta anos atrás.

Esta feita é comemorada pela quinta vez com a Exposição de Arte "50 Anos da Tatuagem no Brasil". Trata-se de uma realização do Sindicato dos Tatuadores em conjunto com tatuadores associados. Desta vez o aniversário de 50 anos da tatuagem no Brasil foi comemorado na Morrison Rock Bar, em São Paulo.

A Exposição de Arte 50 Anos da Tatuagem no Brasil reuniu tatuadores, tatuados e apreciadores da arte em um espaço muito agradável, com exposições de pinturas realizadas por tatuadores e muito Rock and Roll.

Os tatuadores Brian, Brinquedo, Alex Cruz, Cubano, Rodney Calfa , Sharlão, Valderramos, Marcio Lima, Salim Tattoo, Tom Tattoo, Brice, Fabião, Marcio Duarte, Anselmo, Ximenes Tattoo, Joe, Flávio Cabelo, Alessandro, Jefferson Bastos, Willian Ferramosca, Grylo Tattoo, Átila e Poeta foram alguns dos artistas presentes neste grande encontro.

Esperamos ansiosos as fotos do encontro no fotolog do Dia do Tatuador e deixamos os parabéns à todos os tatuadores, tatuadoras, tatuados e pessoas envolvidas com o mundo das tattoos. Fica o convite para a matéria sobre Dia do Tatuador publicada no dia 20 de Julho de 2008.

2009 Suzuki Boulevard M109R

2009 Suzuki Boulevard M109R Test Ride2009 Suzuki Boulevard M109R Test Ride

2009 Suzuki Boulevard M109R Wallpaper2009 Suzuki Boulevard M109R Wallpaper

2009 Suzuki Boulevard M109R Motorcycle2009 Suzuki Boulevard M109R Motorcycle

2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Motorcycle

2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Wallpaper2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Wallpaper

2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Best Action2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Best Action

2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Sportbike2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Sportbike

2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Rear View2009 Aprilia Tuono 1000 R Factory Rear View

2009 Benelli Cafe Racer 1130

2009 Benelli Cafe Racer 1130 Action2009 Benelli Cafe Racer 1130 Action

2009 Benelli Cafe Racer 1130 Wallpaper2009 Benelli Cafe Racer 1130 Wallpaper

2009 Benelli Cafe Racer 1130 Rear View2009 Benelli Cafe Racer 1130 Rear View

2009 Benelli Cafe Racer 1130 Sportbike2009 Benelli Cafe Racer 1130 Sportbike

2009 Ducati Multistrada 1100S Best Wallpapers

2009 Ducati Multistrada 1100S Wallpaper2009 Ducati Multistrada 1100S Wallpaper

2009 Ducati Multistrada 1100S Sportbike2009 Ducati Multistrada 1100S Sportbike

2009 Ducati Multistrada 1100S Picture2009 Ducati Multistrada 1100S Picture

2009 Ducati Multistrada 1100S Rear View2009 Ducati Multistrada 1100S Rear View

2009 Buell Blast Images

2009 Buell Blast Black Edition2009 Buell Blast Black Edition

2009 Buell Blast Wallpaper2009 Buell Blast Wallpaper

2009 Buell Blast Sportbike2009 Buell Blast Sportbike

2009 Kawasaki Concours 14

2009 Kawasaki Concours 14 Sportbike2009 Kawasaki Concours 14 Sportbike

2009 Kawasaki Concours 14 Panel2009 Kawasaki Concours 14 Panel

2009 Kawasaki Concours 14 Wallpaper2009 Kawasaki Concours 14 Wallpaper

2009 Kawasaki Concours 14 Action2009 Kawasaki Concours 14 Action

2009 Triumph Daytona 675 Motorcycles

2009 Triumph Daytona 675 Best Action2009 Triumph Daytona 675 Best Action

2009 Triumph Daytona 675 Front View2009 Triumph Daytona 675 Front View

2009 Triumph Daytona 675 Picture2009 Triumph Daytona 675 Picture

2009 Triumph Daytona 675 Black Series2009 Triumph Daytona 675 Black Series

2009 Triumph Daytona 675 Headlight2009 Triumph Daytona 675 Headlight

2009 Triumph Daytona 675 Wallpaper2009 Triumph Daytona 675 Wallpaper

2009 Harley-Davidson FXD Dyna Super Glide Pictures

2009 Harley-Davidson FXD Dyna Super Glide Picture2009 Harley-Davidson FXD Dyna Super Glide Picture

2009 Harley-Davidson FXD Dyna Super Glide Best Motorcycle2009 Harley-Davidson FXD Dyna Super Glide Best Motorcycle

2009 Harley-Davidson FXD Dyna Super Glide Wallpaper2009 Harley-Davidson FXD Dyna Super Glide Wallpaper

2009 Suzuki Burgman 650 Executive Wallpapers

2009 Suzuki Burgman 650 Executive Wallpaper2009 Suzuki Burgman 650 Executive Wallpaper

2009 Suzuki Burgman 650 Executive Black Series2009 Suzuki Burgman 650 Executive Black Series

2009 Suzuki Burgman 650 Executive Sporty Scooter2009 Suzuki Burgman 650 Executive Sporty Scooter

2009 Suzuki Burgman 650 Executive Picture2009 Suzuki Burgman 650 Executive Picture

2009 Yamaha YZF-R6S Gallery

2009 Yamaha YZF-R6S Sport Bike2009 Yamaha YZF-R6S Sport Bike

2009 Yamaha YZF-R6S Wallpaper2009 Yamaha YZF-R6S Wallpaper

2009 Yamaha YZF-R6S Black Gold2009 Yamaha YZF-R6S Black Gold

2009 Yamaha YZF-R6S Top Picture2009 Yamaha YZF-R6S Top Picture

2009 Buell Ulysses XB12X Motorcycle

2009 Buell Ulysses XB12X Wallpaper2009 Buell Ulysses XB12X Wallpaper

2009 Buell Ulysses XB12X Black Series2009 Buell Ulysses XB12X Black Series

2009 Buell Ulysses XB12X Picture2009 Buell Ulysses XB12X Picture

Monday, July 27, 2009



CUIDE DO SEU CARRO
ANTES DE VIAJAR REVISE SEU CARRO

  • Verificar o nível do óleo

Cheque o nível de óleo do motor a cada semana. Para fazer essa inspeção o carro deve estar em local plano, com o motor frio, após ter ficado algumas horas em descanso. O nível correto deve ficar entre as marcas mínima e máxima da vareta. Lembre-se que óleo em excesso pode sujar as velas e o sistema de alimentação nos carros com carburador. Ao contrário, a falta de óleo compromete a lubrificação das partes móveis internas, podendo causar o travamento ou desgaste prematuro do motor. Se tiver de completar o nível, utilize óleo da mesma marca, especificação e classificação da do óleo original.

  • Completar a água do radiador

Verifique o líquido do sistema de refrigeração (radiador e vaso de expansão) sempre com o motor frio. Faça isso a cada semana, de preferência logo pela manhã, antes de sair de casa. O nível correto deve ficar entre as marcas máxima e mínima do reservatório de expansão. Nunca deixe o frentista do posto abrir a tampa do radiador ou reservatório com o motor quente. A água aquecida aumenta de volume e se perde quando a tampa é liberada. Em caso de superaquecimento, espere o motor esfriar totalmente antes de completar o nível. Feito isso, ligue o motor e adicione a água fria aos poucos. Isso evita um choque térmico que poderia causar o empenamento do cabeçote e outros problemas mais sérios ao veículo.

  • Profundidade dos sucos dos pneus

Desenhados para escoar a água em contato com a banda de rodagem, os sulcos dos pneus devem manter uma profundidade mínima de 1,6 mm. Abaixo dessa medida, passam a perder a aderência quando em contato com o chão molhado ou em condições de baixo atrito. Além disso, carros com pneus lisos estão sujeitos a multa na estrada. Alguns modelos de pneus vêm com indicador de desgaste, em geral uma marca gravada ou marca de tinta na borracha. Por isso, não se esqueça de fazer o rodízio de pneus a cada 10 mil km - para tornar o desgaste mais uniforme- e não hesite em trocá-los quando estiverem gastos.

  • Lavagem do motor nos postos

Os carros equipados com injeção eletrônica são mais sensíveis à água durante as lavagens. Por isso evite limpar o motor com muita freqüência nos postos de abastecimento. A água sob pressão pode infiltrar nos terminais e sensores do sistema de ignição e bloquear o contato elétrico, impedindo o motor de funcionar. Em modelos com central eletrônica instalada dentro do cofre do motor, pode haver uma pane nesse componente. Se a lavagem do motor for inevitável, envolva a central eletrônica com um plástico e evite esguichar água sob pressão nos terminais.

  • Calibragem dos pneus

Verifique a calibragem dos pneus semanalmente. Ela deve ser checada sempre com os pneus frios, de preferência pela manhã, no posto mais próximo de sua casa, assim que começar a rodar. A explicação é simples: quando o carro está em movimento o atrito da roda com o piso aquece os pneus. Isso aumenta o volume interno de ar e faz com que a pressão se eleve. Qualquer calibragem nessas condições vai apontar uma medição alterada.

  • Cuidados com a Bateria

Relegada ao esquecimento, a bateria do carro também requer manutenção. Nas baterias não seladas, verifique e complete o líquido a cada 30 dias, reduzindo essa freqüência no verão, período em que há maior evaporação. Use sempre água destilada. Evite a água de torneira, pois esta contém elementos químicos ou metais que podem comprometer a vida útil da bateria. Nas baterias seladas, o orifício de ventilação dos elementos deve estar sempre desobstruído para evitar o acúmulo de gases em seu interior e uma eventual explosão.

NOVE PASSOS PARA LAVAR SEU CARRO

1) Jogue bastante água, pra remover grãos de areia e sugeira mais grossa.

2) Use algum shampoo para carros, ou detergente NEUTRO. Nunca sabão em pó.

3) Com pano limpo e macio, ou pedaço de espuma, lave na seguinte ordem:
* Teto;
* Vidros e colunas de portas;
* Capô e porta malas;
* Laterais: do vidro até local do friso. Isto é mais ou menos a metade da lateral, alinhada com as bordas de paralama. A parte que fica abaixo disso acmula maior sujeira, por isso é feito separado, para estes grãos de sugeira não fazer akeles pequenos riscos circulares sobre o verniz.
* Laterais: parte de baixo dos frisos.
* Parachoques: dependendo de quanta sujeira tenha, pode-se trocar a ordem dos PC com as laterais da parte de baixo.
* Pneus e rodas.

Nunca deixe secar a água, principalmente ao lavar em dia quente. Enxague quantas vezes forem necessárias

4) Para secar, sempre na sombra. Se tiver em mãos, pode-se usar uma palheta de para-brisa para tirar o excesso, como se fosse um rodo, passando sem forçar. O ideal é seguir a mesma ordem da lavagem: teto, vidros, capô e porta malas, laterais "alta", laterais "baixa", PC e rodas. SEMPRE, de cima para baixo.

5) Vai ser preciso 2 panos macios (e limpos) pra secar. O melhor que tem é akelas fraldas de tecido, grandes. São boas pq tem grande absorção.
* O primeiro pode ser passado levemente úmido, sempre torcendo o pano. Não pode sentir na mão akela sensação de pano seco, como se estivesse raspando a lataria.
* O segundo pano sim, seco, pra tirar as marcas do primeiro pano

6) Silicone, pneu pretinho ou o produto que costuma usar nas rodas.

Se for lavar na praia / cidade litorânea, nao da pra economizar água e nem ser muito lento na secagem. Aquele "melado" tradicional da maresia, é muito facil de marcar a pintura. Nesta época de verão muitos dos carros que vão até a oficina é por causa da praia, quando batem uma água só pra tirar a areia.

7) Se forem encerar com algum equipamento de boina (politriz, firadeira, etc) muito cuidado. Para quem não tem experiência, pode-se arrancar o verniz, queimar a pintura ou arrancar tinta de cantos. Se for fazer na mão, o ideal é seguir as intruções de cada tipo de cera, sempre cuidando para não pegar nas partes plasticas para não ficar akela mancha esbranquiçada.

8) No interior, aspirador e pano úmido limpo. Se tiver algum produto, use o que ja conheça. De preferência, nao use silicone no interior. Fica muito melado, alguns com cheiro enjoativo, e retem mais a sujeira. Prefira produtos sem brilho.

9) Com um pano úmido, não esqueça das bordas de porta e soleira, que retem muita sujeira pois é onde mais se passa os pés.

Óleo certo para seu carro













O Óleo certo para seu carro


Quer saber mais sobre mecânica, serviços, dicas de manutenção, cuidados ao dirigir e outros assuntos sobre carros? O G1 abre espaço para o internauta tirar suas dúvidas sobre automóveis. O jornalista Ricardo Lopes da Fonseca, que estuda sobre mecânica há mais de duas décadas e já se aventurou como piloto participando até do Rali Paris-Dakar, vai escrever sobre o assunto e responder às perguntas dos internautas. O tema de abertura é óleo do motor. Qual o tipo de óleo ideal para usar no seu carro? Como e quando efetuar a troca do lubrificante?

Foto: TV Globo/Reprodução
TV Globo/Reprodução
Checar nível de óleo do motor é fundamental (Foto: TV Globo/Reprodução)

A principal dúvida sobre óleo para motores é uma só: que tipo de óleo usar no meu carro? A resposta é bem simples: o que estiver indicado no manual do proprietário. Mas, acalme-se, a idéia aqui não é comentar o óbvio, mas sim abrir seus olhos para esse importante assunto na manutenção do seu veículo.

Antes, porém, vamos detalhar a função do lubrificante. Sua tarefa é evitar o atrito entre as peças móveis dentro do motor e assegurar o bom funcionamento. Esse fluido deve manter suas características de lubrificação sob as mais diversas condições, sejam climáticas ou formas de uso. Com o passar do tempo, o óleo do motor tende a perder sua viscosidade - característica principal no lubrificante -, encarregada de fazer com que o óleo permaneça por mais tempo revestindo as peças que estão em contato dentro do motor. Perdendo a viscosidade, o atrito poderá comprometer o funcionamento do motor e deste modo a vida útil, além de reduzir o desempenho e aumentar o consumo.

Muitas pessoas têm o hábito de só completar o óleo quando este está abaixo do limite, sendo que o mais adequado é fazer a troca completa do lubrificante. Esse erro pode custar caro. Se não for substituído, o óleo fica mais sujo que o normal, já que além de lubrificar ele também tem a função de eliminar determinados resíduos da combustão – queima do combustível - e isso compromete a viscosidade.

Mas o que fazer para o óleo não perder a viscosidade? O correto é fazer as trocas dentro dos limites de quilometragem estabelecidos para cada tipo de óleo.

Que óleo colocar?

Para saber qual é o lubrificante correto para seu veículo consulte o "Manual do Proprietário" na seção referente a manutenção. É simples e rápido. Lembre-se de observar os dados referentes a viscosidade (SAE) e ao desempenho (API) e grave esses números. Outra possibilidade é conferir as tabelas de recomendação disponíveis nos postos de serviço. Conheça os tipos de óleo:


Óleo mineral multiviscoso - O mineral multiviscoso é o mais comum no mercado. Esse tipo de óleo é adequado para qualquer motor, sendo ele de qualquer cilindrada ou combustível. Sua principal característica é adaptar a viscosidade de acordo com a temperatura de funcionamento do motor.

Vamos tomar como exemplo o 15W40. O primeiro número indica a viscosidade do óleo em uma temperatura baixa, como na hora da partida, e o segundo indica a viscosidade à temperatura operacional. Quanto menor o primeiro número, mais fino é o óleo e quanto maior o segundo, mais grosso. O cuidado necessário é efetuar as trocas antes de atingir o limite de quilometragem, nesse tipo de óleo recomendada a cada 5 mil quilômetros. Caso passe despercebido, com o tempo provoca alto índice de carbonização interna do motor que, a partir de então, fica sujeito a falhas e quebras.

Óleo semi-sintético - O semi-sintético é o óleo que mistura a base sintética com a mineral. Esse tipo é recomendado para motores mais potentes que trabalham em altas rotações. Mas, nada impede seu uso em motores menos potentes. Provoca menos carbonização interna e contribui para amenizar o atrito entre as peças internas do motor, principalmente durante a partida, quando a maior parte do óleo encontra-se em repouso no cárter – reservatório do óleo. Ele também é do tipo multiviscoso. A troca é recomendada pela maioria dos fabricantes a cada 10 mil quilômetros, mas convém efetuá-la antes disso, por volta dos 8 mil.

Óleo sintético - Os sintéticos são os mais elaborados e caros e prometem manter a viscosidade constante, independentemente da temperatura de funcionamento do motor. Com essa característica a tendência é não carbonizar o motor. São indicados para os modelos esportivos que trabalham em regimes mais severos. A troca é recomendada a cada 20 mil quilômetros, mas é bom ficar sempre atento ao nível.

O mais importante de tudo é usar um único tipo de óleo e, de preferência, da mesma marca. Em princípio, os óleos automotivos são compatíveis entre si, sendo até possível misturar marcas diferentes. Porém é preciso tomar o devido cuidado de usar produtos de um mesmo nível de desempenho (API) - sigla em inglês de Instituto Americano do Petróleo, uma classificação de duas letras que informa o tipo de motor para o qual o óleo se destina (gasolina ou diesel) e o nível de qualidade.

Também não se esquecer do mesmo índice de viscosidade (SAE) - sigla em inglês para Sociedade de Engenharia Automotiva, que classifica os lubrificantes automotivos em faixas de viscosidade. No entanto, a melhor alternativa ainda é evitar esse procedimento. Uma observação importante é nunca misturar óleo mineral com óleo sintético. O tempo de troca também varia de modelo para modelo.


Medição no posto de gasolina

É comum entre os motoristas pedir para checar o nível em postos de gasolina durante o abastecimento. O procedimento é correto, mas, geralmente, os atendentes não perguntam qual a marca e o tipo de óleo que você prefere ou mesmo o que já está no reservatório do motor. Eles medem o nível e, se estiver baixo, completam com o óleo que tiverem no estoque.


Nesse momento é importante ter paciência e aguardar pelo menos três minutos com o carro desligado antes de fazer a medição. Esse tempo é necessário para que todo o óleo do motor escorra para o cárter e assim permita uma correta avaliação do nível.

É por isso que as montadoras aconselham os proprietários a trocar ou completar o óleo em concessionária autorizada. Cada marca tem sua recomendação específica, mas nada que, se você tomar toda a cautela, não seja possível de realizar em postos de serviço.

Com o uso do carro, o nível do óleo baixa um pouco devido às folgas do motor e à queima parcial na câmara de combustão. Assim, enquanto não chega a hora de trocar o óleo, devemos ir completando o nível. Motores com mais de 100 mil quilômetros rodados têm mais folga em determinados componentes internos que os veículos novos e, portanto, tendem a baixar mais o nível de óleo no cárter. É bom lembrar que mesmo o motor novo também tem certo consumo de óleo, assim o acompanhamento do nível se faz necessário para qualquer carro, independente do tipo de combustível utilizado e tempo de uso.